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우다경의 바른운동자세 5편 모음 [개근질닷컴]
조회수:2572
2018-11-12 13:27:55

 

1편 와이드 스쿼트

 

 

2편 스쿼트의 모든것 ! 스쿼트 패턴

 

 

3편 OX 다리를 위한 원레그 스쿼트

 

 

4편 햄스트링 스트레칭

 

 

5편 셀프 골반 교정

 

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