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2018년 3월 트레이너 뉴스 모음집
조회수:1542
2018-03-30 17:34:21

 

2018.03.03 트레이너 NEWS

 

1. 트레이너가 ROM을 알아야 하는 이유

http://bit.ly/2oFgocm

2. 필수 보조 훈련 시리즈, 복부 편 [장코치]

http://bit.ly/2tcCg3E

3. 62세 트레이너 최용욱으로부터..(2016년 기준)

http://bit.ly/2F8IVNO

4. 커피숍·호프집·헬스장도 음악 사용료 낸다

http://bit.ly/2FMNO04

5. 이번주 피티샵/헬스장 매매 현황

http://bit.ly/2CUsfI2

 

2018.03.05 트레이너 NEWS

 

1. T형 퍼스널트레이너의 수평적 요소 1편

트레이너로써 인문학적 내공을쌓는데 좋을 듯 합니다.

 

http://bit.ly/2tiZG7y

(2~3편도 공지 되어 있으니 확인해주세요^^)

 

2. 부스터 없이 몸짱은 불가능할까?

유튜브 신뚜기 영상입니다.

보충제 문의하는 회원에게

트레이너 다운 대답을 할 수 있으실꺼예요^^

http://bit.ly/2oTxeUq

 

3. 어깨에서 딱딱 소리가 나는 회원,,

분명히 꼭 있다!

트레이너라면 전문적 대답을 위한

7가지 답변을 알고 있어야 합니다.

http://bit.ly/2H45d3S

 

4. 휘트니스 기구 정찰제

홍보하기 위함은 전혀 아닙니다.

(개인적으로 전~혀 모르시는분이고요.)

헬관모만 보더라도 저가 중국산 기구가

많이 들어오면서 가격의 거품이 많이 빠진듯합니다.

대략 브랜드 아닌 헬스기구의 시세를 알아 보는 차원에서

알고 계시면 좋을듯 합니다.

http://bit.ly/2oH1Nxa

 

5. 일본에서 진행되는 휘트니스와 편의점의 결합형 사업 형태입니다.

이런게 있구나.

우리나라에 들어 올수도 있겠구나~트렌드는 점점 변해가는구나

잘 안될수도 있겠구나 등등

휘트니스 업계의 동향에 관심을 가져 보시는것도 좋은 일 인것 같습니다.

http://bit.ly/2oM43lY

 

2018.03.06 트레이너 NEWS

 

1. 트레이너의직업에 관한 인문학적 고찰이 있는

책이 있는지 몰랐네요..

매번 건강/웨이트등의 전문 지식

정보전달의 도서만 있었는데..

http://bit.ly/2thCUNf

 

제2장 트레이너 삶에 밑줄 긋기 

01 피하고 싶었던 트레이너의 삶 114 

02 특별했던 트레이너 채용 시험 119

03 고정 개런티보다 러닝 개런티 124 

04 퍼스널 트레이너의 시간 활용 129 

05 트레이너가 나아가야 할 방향 134 

06 잘나가는 트레이너의 의미 139 

07 공신력 있는 트레이너 144 

08 트레이닝에 색깔 입히기 149 

09 감동을 주는 트레이너 153 

10 잡종강세, T형 트레이너158 

11 누에고치 같은 트레이너 164 

 

[트레이닝을 토닥토닥 中에서..]

 

2. 핵심 속근육 11가지 촉진하는 방법 모음입니다.

01. 견갑하근 촉진법.(subscapularis palpation)

02. 극상근 촉진법(supraspinatus palpation)

03. 극하근 촉진법(infraspinatus palpation)

04. 대내전근 촉진법 adductor magnus

05. 박근 촉진법 gracilis palpation

06. 소원근 촉진법 teres minor palpation

07. 오훼완근 - coracobrachialis palpation

08. 요방형근 촉진법 quadratus lumborum palpation

09. 장요근촉진법 iliopsoas palpation

10. 전경골근 촉진법 tibialis anterior palpation

11. 후두하근 촉진법 suboccipitalis palpation

http://bit.ly/2GxYDlO

 

3. 센터측의 일방적인 횡포에 대한 손해..

서울 모 센터에서 근무하고 있는 트레이너 입니다.

얘기가 좀 깁니다..스크롤의 압박이 있을수 있으니 ..

시간되시면 꼭 좀 한번만 읽어주십시오.

http://bit.ly/2FjjQQj

 

4. 탄수화물과 단백질 중

어떤 것이 근육증가에

더 도움 될까요?

보디빌더인 저의 경험에 비춰 본다면

정답은 탄수화물입니다.

http://bit.ly/2FXnEbc

 

5. 1년 계약 헬스클럽, 중도해약 해도 돈 돌려받는 법

소비자의 권리를 위한 방안은 계속 개선되고 있습니다.

여기서 트레이너 / 헬스 사업주는

어떻게 메뉴얼을 잡을지 빨리 고민 해보시길 바랍니다.

 

p.s 트발이 운영하는 샾도

어제 환불이 하나 떠서 ...ㅜㅜ

이런 개#^&*@^*&#@

http://bit.ly/2oM43lY

 

2018.03.07 트레이너 NEWS

 

1. 헬스장 운영하시는 분 들에게

도움 되는 글귀이길 바래봅니다.

심현도 관장님 하면 트레이너들에게 보다는

관장님들 사이에서 유명하십니다.

최근에 다시 샾을 오픈하셨지만

2015년 당시 샾을 접으며 밝힌 감회입니다.

한 번 읽어보시면 도움 될 것입니다.

http://bit.ly/2vdCeG8

 

2. 허리 통증 부르는 장요근 길이 확인법!

회원들 허리가 불편하다면

테스트 차원에서 한 번 해주세요^^

좋아하실꺼예요

http://bit.ly/2Ff4iRO

 

3. 근무하시는 센터에

스포츠지도사 없는 직원이 있다면

2014~2017 필기 기출 문제모음집

알려주세요^^

그나마 있는 국가자격증

취득하게 도와주세요^^

http://bit.ly/2DGfHbm

 

4. 적근?백근?지근?속근?

아주 기초적인 근육학 시리즈입니다.

“기본적인 것 보다 위대한 것은 없다!“

시작하는 트레이너에게 추천되는

자료이길 바래봅니다.

http://bit.ly/2oD2SGm

 

5. 얼마전 일본의 편의점+ 헬스장의 결합하는

사업의 형태 안내드렸는데요..

이번엔 중국의 휘트니스 변화 추이입니다.

"中,스마트기기로 무장한 24시간 공유 헬스장 인기 폭발“

기사 제목인데..

주고건 좋다 나쁘다를 떠나서 이게 대한민국 휘트니스 현실에

어떻게 적용될수 있을지 고민해 보면 좋을 듯 합니다.

참고로 20년전에 핸드폰으로

인터넷을 하고

결제를 한다고 하면

다들 말도 안되는 소리라고 했습니다.

세상은 어떻게 변할지 모르는 것 같습니다.

똑같이 20년 전에 헬스장에 PT라는 아이템을

도전한다고 했다면

다들 미친 사업아이템이라고

했을 겁니다.

http://bit.ly/2D6VmI0

 

2018.03.08 트레이너 NEWS

 

1. 왜 우리나라는

헬스를 바라보는 시선이 이런것일까?

 

노력하는지도자 모임의 수장

조건웅 선생님의 이야기 한번 들어 봅시다^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2D6U2EW

 

2. 대한민국 휘트니스

2018년 3월 둘째주 매매 현황

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2CUsfI2

 

3. 필수 보조 훈련 시리즈 입니다.(복부)

블로그 대표 칼럼리스트 장코치님의

경험을 토대로한 내용입니다.

중/고급 회원님을 위해서

알아 두시길 바랍니다^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2tcCg3E

 

4. 트레이너가 영업맨이다?

그런 탁상공론 하고 싶지는 않습니다.

트발 생각으로는

일단 회사가 존속 할려면

세일즈는 필수입니다.

 

피트니스 세일즈로 특화된 자료가

드물기 때문에 타 업종의

세일즈 교육을 차용해서 적용해 보세요.

 

고객이 비싸요? 라고 할 때

어떻게 하시겠습니까?

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2FotD7P

 

5. 메디컬 트레이닝 황봉남 교수님의

부상 전후 예방과 재활에 대한

교육영상입니다.

 

부상 예방 ▶ http://bit.ly/2oUspe0

부상 재활 ▶ http://bit.ly/2tdSAB4

 

2018.03.09 트레이너 NEWS

 

1. 모두들 저와같은 일을 당하면 안됩니다. 양도양수건!

 

안녕하세요 목동

피트니스마루 대표입니다.

오늘 변호사님과

상담을 하고왔습니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2oVsD4D

 

2. 퍼스널트레이너 나이먹으면 못하잖아요~

야.야.야. 내 나이가 어때서~

80살까지 트레이너 할껍니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2HjfhGp

 

3. #미투 .. 드디어 올 것이 왔다.

필라테스 강사들 모욕하고 성희롱한 대표..

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DcVjdE

 

4. 소도구를 적재적소에 사용할 줄

아는 능력이 1시간의 피티를

얼마나 즐겁게 이끌고 갈수 있냐 하는

중요한 요소 입니다.

 

소도구 시리즈 1탄

미니밴드 24가지 트레이닝

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DS58ih

 

5. 체형교정의 시작 중립정렬

이 부분만 정확히 알고 있어도

체형교정의 절반은 시작한 셈 입니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Fpinfh

 

2018.03.12 트레이너 NEWS

 

1. 지난해 소비자상담 민원 가장 많은 품목은?

2등이 헬스클럽 관련 민원이네여..

조금 불명예이고 장기회원등록의

사업 특성상 어쩔수 없는 부분도 있지만

부끄러워 부분인듯 합니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Fuzgp5

 

2. 헬스장은 아직도

전단지 마케팅을 많이 합니다.

전단지 만드는 것도 일종의 소비심리학을 겨냥한 마케팅 방법이 필요합니다.

4편의 시리즈 보시고 전단지 하나하나도

혼을 다해 만들어 보시길 바랍니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2FylPQU

 

3. 팔꿈치 통증의 원인과 해결방법입니다.

외측상과/내측상과 제대로 공부해 봅시다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2p16nqa

 

4. 소도구를 적재적소에 사용할 줄

아는 능력이 1시간의 피티를

얼마나 즐겁게 이끌고 갈수 있냐 하는

중요한 요소 입니다.

 

소도구 시리즈 2탄

메드신볼 트레이닝 입니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2IjRMxX

 

5. 지방이 많으면 힘도 쎄질까?

여러분들의 생각은 어떠신가요?

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2p1t7q4

 

2018.03.13 트레이너 NEWS

 

1. 회원들 보면 꼭 이런 초딩 질문하죠.?

"어깨깡패처럼 넓어지고 싶어요"

"꿀벅지 만들고 싶어요"

꽂히는 부위별 몇 단어 때문에

진정한 웨이트트레이닝이

무너지는건 아닌지 모르겠네요..

그런 회원분들에게 일침을 가해주세요.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2tK48we

 

2. 미국의 물리치료사가

알려주는 무릎 운동방법입니다.

미국~미국 한다고 다 좋은건

아니겠지만

깔끔한 한글번역 되어 있으니

참고해주세요^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2p2LqeE

 

3. 라운드숄더 교정법 입니다.

벽에 기대고 회원들에게 충분히

스스로 해보라고 가르칠수 있겠네요^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2tHUk5S

 

4. 소도구를 적재적소에 사용할 줄

아는 능력이 1시간의 피티를

얼마나 즐겁게 이끌고 갈수 있냐 하는

중요한 요소 입니다.

 

소도구 시리즈 3탄

바이퍼 트레이닝

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2FDPt7l

 

5. 트레이너로써의

직업관이 중요합니다.

잠들기전에

오디오 북으로 들어주시면 좋을듯하네요.

 

독설! 트레이너의 본분?

충실하지않으면 그사람 몇년못간다!

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DmNEd8

 

 

2018.03.14 트레이너 NEWS

 

1. 트레이너가 해부학을

공부하는 하는 이유는?

 

왜 우리는 시작하는트레이너에게

해부학을 공부하라고 할까요?

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2FyTRIO

 

2. 정확히 2006년 헬스클럽 대표의

푸념입니다.

강산도 변했을 10년의 시간..

지금은 어떨까요?

마냥 트레이너가 개념이 없다고만

할 수 있을까요?

아님 사장이 잘못 보는 것일까요?

서있는 위치가 다르면..

바라보는 풍경이 다른것 같습니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2tJDDXL

 

3. 체형교정과 자세교정을 위한

기본 이론입니다.

 

20분 영상입니다.

시간 날 때 봐주시면 개념을 잡는데

도움이 될 것입니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2tLojK9

 

4. 소도구를 적재적소에 사용할 줄

아는 능력이 1시간의 피티를

얼마나 즐겁게 이끌고 갈수 있냐 하는

중요한 요소 입니다.

 

소도구 시리즈 4탄

폼롤러 트레이닝

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Dowv2A

 

5. 독일에 위치한

헬스장의 다이렉트 마케팅입니다.

 

우리나라 현실에 맞을까요?

한 번 고민해 보아용^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2BL4SA9

 

2018.03.15 트레이너 NEWS

 

1. 벤트오버 바벨로우의

상위 버젼 펜들레이 로우

알고 계신가요?

초보 트레이너가

상급회원이 이 동작 하고 있으면

자세 틀렸다고 해서

욕 먹었다는 썰이 많이 있습니다.

공부하는트레이너라면 알아 봅시다.

펜들레이 로우!

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Gufjfl

 

2. 보충제 선택에 대한 조언!

카더라가 아닌 팩트를 보자.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2HzhwoV

 

3. 이런 회원 꼭 있다!!

어깨에서 소리나는 회원!

그 이유를 전문적으로 알려주세요!!~

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2H45d3S

 

4. 소도구를 적재적소에 사용할 줄

아는 능력이 1시간의 피티를

얼마나 즐겁게 이끌고 갈수 있냐 하는

중요한 요소 입니다.

 

소도구 시리즈 5탄

미니 밴드

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DS58ih

 

5. 햄스트링 땡기시는 분들을 위한

초간단 스포츠 테이핑!

테이핑 할 줄 아는 트레이너라면

분명 인정 받을수 있습니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Gv05Xo

 

2018.03.17 트레이너 NEWS

 

1. 풀업초보자를 위한 풀업 프로그레션

근육이 부족해서?

몸이 무거워서?

아닙니다! 방법을 몰라서 그런겁니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2pjrmEG

 

2. 백스쿼트시 바의

정확한 위치는 어떻게 될까요?

케이스 바이 케이스?

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2HzhwoV

 

3. 프리웨이트에서 일반회원의

흔한 실수 15가지 모음입니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2gVqiGp

 

4. 벤치프레스 할때 견갑대의 컨트롤입니다.

별로 안 중요 하다고요?

트레이너라면 이렇게 설명해주세요^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DxX9pV

 

5. 가슴운동을 하는데..

이놈의 삼두와 어깨만 자극됩니다.

이유와 해법을 찾아주세요!!

 

당신이 트레이너라면 이렇게 설명해주세요!!~

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2sugrfI

 

 

2018.03.19 트레이너 NEWS

 

1. 어깨 움직임 원리를 모르니

어깨를 다치지..

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Bp9orj

 

2. 어깨 충돌증후군 예방 강좌!

호킨스 테스트 공부해 봅시다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DL0aET

 

3. 무조건 미쿡 형님들이

대단한건 아니지만..

자막이 잘되어 있으니.

미쿡 물리치료사의

어깨충돌증후군 운동법

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2FTGMWx

 

4. 초보트레이너가 어깨 해부학을

접할떄 가장 쉽게 볼수 있는 내용입니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2BtOs2p

 

5. 레터럴레이즈!

어깨 움직임의 이해와

부상방지

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2IBZlAa

 

트레이너라면 알아야 할

어깨 관련 영상입니다.

적재적소에 전문가적인

설명을 할 수 있는

트레이너가 되길 바랍니다.^^

 

2018.03.21 트레이너 NEWS

 

1. 시작하는 트레이너가

해부학 공부하기

가장 좋은 영상 BEST 1

전신 근육이름 명칭 알아보기

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2HOvvay

 

2. 시작하는 트레이너가

해부학 공부하기

가장 좋은 영상 BEST 2

근골격계 기능해부학 강의

by 안영준트레이너

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2sDx5cH

 

3. 시작하는 트레이너가

해부학 공부하기

가장 좋은 영상 BEST 3

해부학 자세와

인체방향의 용어정리

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DFTYwo

 

4. 트레이너를

시작하는 사람들에게..

운동하는 사람은

내공이 있어야 합니다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2HN1EiY

 

5. AT와 PT(물치)의 경계에서

가질수 있는 질문

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2Gacd2o

 

 

2018.03.22. 트레이너 NEWS

 

1. 불균형? 짝짝이 근육성장에

고민이 많은 회원들 있지요?!^^

이 영상을 보고 한번 이해하기

쉽게 설명해주세요^^

그.대.너.무.걱.정.하.지.말.아.요~

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2oICH0H

 

2. 3분 영상으로 알아 보는

백스쿼트와 프론트 스쿼트의 차이!

트레이너라면 당연히 알고

지도 하셔야 겠죠?^^*

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2FOjAKc

 

3. 휘트니스CEO를 위한 경영 바이블 1

대한민국 헬스클럽의

전체적 흐름을 아는데

도움이 될 듯 하네요^^

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2II6CPc

 

4. 향후 5년 이내에 트레이너의

퇴직금 관련 많은 문제들이

터져 나올것으로 예상 됩니다.

여러분들은 퇴직금 청구가 가능한지..

미리미리 체크해 둡시다.

 

자세한 내용 ▶ http://bit.ly/2DKQs3C

 

2018.03.23 트레이너 NEWS

 

1. 데드리프트의

해부학적 분석입니다.

 

트레이너라면 해부학적 관점에서

트레이닝원리를 알고 계셔야 겠죠?^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2G3g65X

 

2. 보디빌더는 트레이너가 아니다?

피트니스 대회가 많아지면서..

보디빌더 그리고 선수

그리고 트레이너 사이의

혼동이 있는것 같습니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GgcOiN

 

3. 트레이너가 ROM을

알아야 하는 이유는 뭘까요?

나의근육사용설명서

저자 김수범 대표님의 이야기 들어봅시다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2oFgocm

 

4. 런지 운동이

다 같은 런지 운동이 아니다?

허벅지를 위한 런지?

엉덩이를 위한 런지?

여러분은 지금 어떻게 지도하시나요?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2u85j8M

 

5. T형 퍼스널트레이너의 수평적 요소

트레이너의 부족함을 채우는

인문학입니다.

도움 될 것입니다.^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2tiZG7y

 

2018.03.24 트레이너 NEWS

 

1. 근막 .. 누구냐 넌?

가장 쉽게 이해되는 자료였습니다.

그래서 트레이너분들도

이 자료 통해서

보다 쉽게 회원에게

근막을 설명해 주실수 있을 듯 합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2G5tjLf

 

2. 트리거포인트 원인과 해결책

유튜브 영상 한글 번역 해놓았습니다.

트리거 포인트를 이해하는데

도움이 됩니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pAt7NX

 

3. 트리거포인트

소도구 활용하기 입니다.

위에서 언급드린

TP 소도구의 다양한 활용법입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2I2pebB

 

4. 트리거포인트에 따른

뭉침과 풀림의 근육 움직임을

조금 상세히 표현한 자료입니다.

다소 지루합니다.ㅋㅋ

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pDbWul

 

5. 근막이완의 정석입니다.

대한민국 IASTM 툴을 정리해 보았습니다.

기초 해부학 자료도 포함되어있습니다.

 

참고로 트발 교육 참여시

근막도구가 무료로 지급됩니다.^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2g8rx4b

 

2018.03.26 트레이너 NEWS

 

1. 여러분 회원님의

흉추 후만은

8가지 특성안에

포함 될것입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GoYZPs

 

2. 흉추 후만의 교정이

가능한 체형?

그리고 불가능한 체형이 있다?

한 번 간단히 알고 갑시다^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pEZXNJ

 

3. 넌 요즘 왜 대회 안나가?

휘트니스 산업의 비약적인 성장으로

피트니스 대회도 많아지지만

현실적인 부분도 고려하지

않을수 없는게 트레이너의 현실입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2I1aeL6

 

4. BCAA 먹어야 할까요? 말아야 할까요?

고민하는 회원에게

간단명료하게 알려줍시다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pEmdGA

 

6. 트발 운영자가 정확히 1년전

헬스장 다시 한 번 오토에 도전하면서

썼던 다짐이네요..

결론부터 말씀드리면

3개의 사업장 중 2개는 접고

1개만 잘 유지중입니다.^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2ujQfFh

 

2018.03.27 트레이너 NEWS

 

1. 비전공자가 체육 대학

전공강의를 들을 수 있다?!

홍정기 교수님 등등의

유명 강사님 교육도 다수 있네요^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2Grinvb

 

2. 100대 생활업종 증감률 순위_

헬스장이 전부 헬스장으로

사업자를 내지 않은것을 고려해

스포츠시설업+헬스업의 증감율이

단연 독보적이네요

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2Gf0hJx

 

3. 골반전방경사에 대해 알아보고

그에 걸맞는 보조 운동입니다.^^

제대로 알고 지도하는 트레이너가

되어 봅시다^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2jGZC9t

 

4. 싯업 시키면

항상 허리 아프다는 회원있죠?

복근운동과 허리통증의 관계.

통증을 줄이는

운동자세 제안합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GyXH4a

 

5. 대한민국 보디빌딩 대회

도핑 방지를 위해 처음으로

거짓말 탐지기가 동원된다고 합니다.^^

긍정적인 방향이겠죠?^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pJqVTI

 

2018.03.28 트레이너 NEWS

 

1. 휘트니스 업계의 공공연한 비밀

잘못됐다고 지적하거나

그런 건 전혀 아닙니다.

다만 제 3자의 눈으로 저희 업계를

바라 볼 줄 아는 시선도 가져보자는

의미입니다.^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pM26Xk

 

2. 상위1% 제대로 지도 할 줄 아는

트레이너만 알고 있는 시크릿.

"아무도 가르쳐 주지 않는

가슴운동 TIP 두가지"

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2uqhJZX

 

3. 헬스클럽 대표는 어쩌다

거짓말 쟁이가 된 것일까?

2년전 제가 적은 글 인데..

지금 현실도 크게 달라지진 않은듯 합니다.

(저부터 문제인듯 합니다ㅜㅜ)

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2J0eQSM

 

4. 얼마전 근막 자료 보내드렸는데..

추가로 근막에 대해 좀 더 전문적인

자료가 있어서 안내드립니다.

"근막이완 금방 알아보기"

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GfNquE

 

5. 회원님 중에 족저근막염이

통증을 가진 분이 계신가요?

족저근막염에 좋은 3가지 운동입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2CkOQgF

 

2018.03.29 트레이너 NEWS

 

1. 정확한 어깨 통증 찾기?

전문 트레이너라면

어깨 아니라 견갑.

그리고 견갑을 지지하는

근육명칭 제대로 알고

케어하셔야 겠죠?

 

*주위*

너무 전문용어 많이 쓰면

재.수.없.을.수.있.습.니.다

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2oFVgD2

 

2. 창업을 꿈꾸는 트레이너라면

한번 읽어 봤음 합니다.

 

- 헬스기구에 너무 투자하지마라.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2E3BBlb

 

3. 대한민국 피트니스 강국?

피트니스 대회는

진짜 초 강대국일듯 합니다.

2018년 4~5월 국내

피트니스 대회 일정 정리했습니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GRPJB2

 

4. 트레이너가 영업사원이냐?

뭐..

그런 논쟁 하고 싶은 마음은 없습니다.

중요한것은

공부하는트레이너는

세일즈도 공부해야 한다는

사실입니다.

휘트니스 그리고

트레이너는 아직은 자엽업 단계이고

아주 작은 산업 시장입니다.

그래서 현실적으로

비젼보다는

생존이 중요하다고 생각합니다.

 

담주 부턴 하루 하나씩

세일즈 관련 영상 올리겠습니다.

 

휘트니스 특화된

세일즈 영상이 없지만

상품의 차이만 있을듯 세일즈

기법은 모든 서비스/상품에

해당되므로

해당 영상의 세일즈 기법이

나의 피티/휘트니스 세일즈에

어떻게 적용 시켜 볼지

생각해보면 도움이 될것입니다.

 

1편 상품의 진짜 가치

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2E273jV

 

5. 트레이너가 갖추어야 할

전문스킬 중에

스포츠 테이핑 스킬도 필요하다고

생각합니다.

_

회원의 전방십자인대가

힘이 들어 가지 않을때..

테이핑 샤샤샤!!~

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2E2Yplf

 

6. 전단지 또는 슬로건

또는 좌우명 만들때 좋은

세계적인 광고 카피 1600개 모음 입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2J5q4FF

 

2018.03.30 트레이너 NEWS

 

1. 조금 휘어도 괜찮아요~

척추측만증!

서울 삼성병원 정형외과

정성수 교수가 설명드립니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GWavQ5

 

2. 슈로스 관점에서 본

요방형근(Quadratus Lumborum)과

요추의 측만증 접근법

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2Gji3zg

 

3. 척추 측만증의 원인은

측만이 아니다?

논란이 될수도 있겠네요..

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GqcQkY

 

4. 척추측만증

운동으로 교정하는 방법

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2zGQPiP

 

5. 척추의 해부학적 구조

공부하기

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2AaYpRT

 

6. 휘트니스 매출 향상을 위한

지극히 평범한

동기 부여 영상입니다.

 

세일즈 관련 한글 번역 영상이

많이 없던데..

반응이 좋으면..

한 번 도전해 볼까요?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GULowP

 

매일매일 트레이너

전문지식을 보내드립니다.

 

트레이너뉴스 단톡방

https://bit.ly/2IECfZT

코드 1985

 

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필라테스뉴스 단톡방

https://bit.ly/2E9Citq

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