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2018년 4월 트레이너 뉴스 모음집
조회수:1993
2018-05-08 11:00:45

2018.04.02 트레이너 NEWS

 

1. 허리 통증에 플랭크가 좋다고?

으음...정말 그럴까요?

김수범 재활트레이닝_

나의근육사용설명서

필히 시청해봅시다^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GwzDfm

 

2. 당신의 스쿼트가

제대로 이루어지지 못하는

5가지 이유

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2ImG59h

 

3. 스타팅 스트렝스

논란에 반박한다 Feat. 알렌

여러분들은 어찌 생각하세요?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GIRwLb

 

4. 아래로 처진 어깨

빨리 찾는 방법과 주의할점

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2H3Rk6Y

 

5. 소통도 좋지만 다른 분들에게

사소한 피해를 안주는 것이

더 중요 하다고 생각 됩니다.

 

그래서 별도의

트레이너 소통방을 만들었습니다.

 

트레이너뉴스방에선 별도의

이야기 보다는

원하는 정보를 받아보시고

혹 문제가 있는것은

저희들에게 언제든

개별 카톡 주십시오.

 

아래 소통방은

폭탄 카톡/시도떄도없는 카톡/

완전 초보질문

궁금한거 잡동사니

뭐든 이야기 나누셔도 될듯합니다.

 

물론 저희가 일일이 답변을

달아드릴 순 없고

서로 쌍방향 이야기

나누시면 될듯합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GJyjce

 

2018.04.03 트레이너 NEWS

 

1. 파워 레그프레스 동작분석입니다.

35분 영상입니다.

지금 보시는 것 보다

지하철/버스/운전(오디오북형태)

이동시 들어보시면 좋을듯 합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2H6LCRM

 

2. 하루에 한 번 씩 공부해보는

세.일.즈 강의입니다.

세상에 공짜는 없다!

시식코너/무료자료/무료OT

과연 공짜일까요?

트레이너가 이 영상을 본인의 상황에

접목 시켜 본다면 어떻게 해야 할까요?

결국 세일즈라는것이

판매하는 상품만

다소 차이가 있을뿐

결국 사람을 상대로

하는 것임을 잊지 말아주세요^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2H4eyd6

 

3. 발목 가동성을 위한 운동 프로세스입니다.

숙지해서 회원들에게 해주세요.^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2uDBT2G

 

4. 다소 원론적인 이야기 입니다.

재활 그리고 체형교정에 대한

우리들의 마음가짐입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GwRlPJ

 

5. 휘트니스 사업장에서 차별화를

두고 운영하는

사업장 두군데 소개드립니다.

 

트레이너의 최종목표는 창업이 아닐까

생각해 봅니다. 여러분들의 사업장이

그저그런 다이어트/재활 한다면..결코

휘트니스 전쟁 시장에서

승부를 보긴 어려울 것입니다.

 

카페 가입 필수입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GwHZri

 

2018.04.04 트레이너 NEWS

 

1. 피트니스 대회가

정말 많아지고 있는데요.

긍정적인 요소가 많다고 생각합니다.

그런데 대회출전 및 입상이

트레이너의 매출에 도움이 되는지

궁금합니다.

 

익명게시판이니

댓글로 의견 부탁드립니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2JgbjQt

 

2. 이건 인문학 적인 파트이긴 한데..

원하는 것을 얻는 최고의 방법이라는

주제 영상입니다.

 

개인적으로 책을 구매했지만

아직 읽어 보진 않았는데요..

 

트레이너도 "협상" 이라는 기술이

아주 많이 필요하지 않을까 싶어

올려 봅니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2uJiPAl

 

3. 어깨 가동성 향상을 위한

스트레칭 모음입니다.

 

약 20여가지의 동작이 나오는데

충분히 숙지하시고

지도 해주시면 좋을것 같네용^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2uK0sev

 

4. 혹시 나는

운.동.중.독 ?

운동중독에 대해

간단히 알아 보고 넘어 갑시다^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2IrvpGg

 

5. 발바닥 근막이완 시리즈1

https://bit.ly/2GzqKWk

 

6. 발바닥 근막이완 시리즈2

https://bit.ly/2q1uAgy

 

2018.04.05 트레이너 NEWS

 

1. ACSM이란?

미국스포츠의학회(American College of Sports Medicine)

다른 여러 협회의 운동관련 가이드라인과

피트니스 업계의 표준 지침을 제시하고

매년 피트니스 트렌드를 발표하는데요.

2018년 피트니스 트렌드 20입니다.

 

자세한 내용 1 ▶ https://bit.ly/2Gz7NTL

자세한 내용 2 ▶ https://bit.ly/2GBNwsG

 

2. 단백질 보충제

필수적으로 많이 드실텐데요..

단백질 보충제가 만들어지는 과정

궁금하지 않으세요?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2H7Hm4l

 

3. BCAA보충제 특강!

BCAA의 역할에 대한 영상입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2uNwKoQ

 

4. 휘트니스 세일즈 파트입니다.

설득의 심리학 6가지.

설득에 관한 바이블이죠.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GznMRs

 

가령 , 피티 상담을

받으러 온 회원에게

음료수 3~4개를 꺼내어 드리며

상담을 시작한다면..

[상대방에게 짐 얹어 주기 전략]같은

적용 가능한 스킬들이 많이 있을 겁니다.

_

OT 를 하는 이유도 일종의

세일즈 전략이겠쬬?.

2% 차별화만 두더라도 분명 여러분들의

결과는 달라질수 있습니다.

_

낮에는 대학생이

밤에 술집 알바를 하면 안되지만..

.

밤에 술집 알바를 하는 여자가

낮에는 공부를 위해 대학교를 다니면

훌륭하다고 박수를 쳐줄것입니다.

_

교회에서 기도를 하며

담배를 피면 신앙심에 대한 문제아로

낙인 찍히겠지만..

 

담배를 피는 와중에

기도를 한다면..

오히려 신앙심이 깊은 사람 처럼

포지셔닝이 되기도 합니다.

_

쓸데없는 말이 너무 긴것 같아 죄송합니다만,

트레이너분들이 현실의 상황에서

조금만 변화 할려고 한다면

기적적인 일은 없겠지만..

그래도 상황은 많이 호전될 것이라 믿습니다.

_

오늘도 트레이너분들의 하루에

좋은 정보를 드렸다고 기억되고 싶은

트레이너발전소 올림^^

 

2018.04.06 트레이너 NEWS

 

1. 시중에 떠도는 레벨별

트레이너들의 특징입니다.

 

약간 트레이너를 비아냥 하는 듯해서

마음이 상하기도 하지만..

비아냥 속에 부분적으로

맞는 말도 있고..

구조적인 문제이기도 하고 ..

뭐 그런듯 합니다.

 

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GVNHCj

 

2. "회원님..왜이리 의지가 약해요.."

당신의 회원은 운동의지가 약한게 아니다.

정말 중요한것은 의지부족이 아닌

정보부족?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GC950e

 

3. 대퇴근막장근 스트레칭 3가지입니다.

오늘 PT 회원 하체 운동하는날이면

꼭 풀어주세용^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2IwVofk

 

4. 요즘 참..설득에 관해서

이야기 많이하게되네요..

 

트레이너가 회원들에게

설득력을 높이는 설득명언 10선

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2Itj9oL

 

5. 너무 딱딱한 기사만 드리는 듯 해서^^

트레이너 정보와 무관하지만~~~~

 

얼마전 재밌게 본 LG광고!

5번 돌려 봤습니다.ㅋㅋ

 

https://bit.ly/2GBsK0n

 

2018.04.09 트레이너 NEWS

 

1. 웨이트트레이닝에서 실수하는

7가지 모음입니다.

 

트레이너라면 인내심을 갖고

ㅋㅋ회원을 올바른 트레이닝의 길로

인도해 줍시다^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2IDLVD0

 

2. 요방형근에 대해 알고 계신가요?

까먹고 있다면

요방형근 숙지하고 회원 케어해 줍시다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GJrEQd

 

3. 해부학을 통해 알아 보는

렛플다운 제대로 하는 방법입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2JtWMAU

 

4. 레그 프레스는 닫힌 사슬운동?

레그프레스는 열린 사슬운동?

먹이사슬? 뭔말일까요?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qg60bQ

 

5. 조금 늦은 월욜이지만..

불타는 열정을 위해

동기부여 영상으로 마무리합니다.

 

오늘 아침에 다짐한 결심을

그대로 이어 나가고 계신가요?!

 

아직도 월욜입니다.

시작할 때의 뜨거웠던 첫마음을

잊지 말고 고고고고 해봅시다^^

 

보디빌딩 계통의 큰 행님!

아놀드 행님의 6가지 성공 규칙

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2EvEhIG

 

 

2018.04.10 트레이너 NEWS

 

1. 헬스 운영주와 창업을 꿈꾸는

트레이너에게 필독사항

 

총 6편으로 구성되어있는데

쭈~~욱 읽어보시면 좋을듯 합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2JweRyg

 

2. 체형교정의 필수라는

골반 중립 제대로 알아보자

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2JxfNCt

 

3. 얀다시리즈1 _

요통증후군에 관한 내용입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2IHJvTR

 

4. 오늘 어쩌다 보니

얀다 선생님의 이야기가 많네요^^*

 

근육불균형과 치료 _

얀다의 구조적/기능적 접근 케이스입니다.

 

자세한 내용 ▶https://bit.ly/2qkRH5c

 

5. 헬스 팀들이 많이 생겨나고 있는데요.

슬로건 / 목표등의 문구를 만드는데

도움이 될 1600여개의 대표적 카피 모음.

 

잘 쓰여진 문구가 하나가

일의 성패를 좌우하기도 합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qiwGcb

 

화이팅입니다!! 수고하세요~^^

 

 

2018.04.11 트레이너 NEWS

 

1. 트레이너 취업할 때

월급 높은곳도 좋지만..

트레이너 본인 스스로도

무언가를 준비해야 하고

준비 되어 있어야 합니다.

 

잘 써진 이력서 한장이면

자신에 대한 첫인상 효과가

급상승할텐데요.~~

 

트레이너 취업을 위한

디자인이력서 4개 모음입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GNBtN4

 

2. 웨이프로틴에 관한 모든 설명입니다.

보충제 드시는 분들은 관심있게 봐주세요^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2EBugcW

 

3. 간단하게 볼수 있는

부위별 스포츠 테이핑 12가지 모음입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qoXoij

 

4. 어깨관절 shoulder joint (뼈)

기능해부학과 촉진기법 1편

[움직임회복연구소]

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2pEc5Ob

 

5. 상완이두근 발달을 위한

바벨컬 그립 _ 넓은게 좋다?

안영준 트레이너

선생님의 이야기 들어 봅시다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2v1WopX

 

오늘의 트레이너를 위한 사자성어

 

點滴穿石 [ 점적천석 ]

점적천석. 처마의 빗방울이 돌을 뚫는다는 뜻으로,

작은 힘이라도 그것이 거듭되면

예상하지 못했던 큰 일을 해냄을 이르는 말.

 

감사합니다.

 

2018.04.12 트레이너 NEWS

 

1. 굉장히 고전 자료입니다.

그러나 생리학/웨이트.영양학 등

함축적으로 정리 된 자료 하고 생각합니다.

 

오늘 생체 (스생) 접수날이네요.

그래서 한번 생각나서 올려봅니다.^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2u6RFSt

 

2. 아직도 성장기 자녀를

헬스장에 맡기는 부모님은..

"헬스하면 키 안 크지 않아요?"라고 합니다.

 

웨이트트레이닝과 키의 상관 관계는

도대체 어디서 나온것일까?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qpEybP

 

3. 플라이오메트릭 23가지

트레이닝입니다.

 

무릎 부상 조심하세요**

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2v32aro

 

4. 어깨관절 shoulder joint (인대)

기능해부학과 촉진기법 2편

[움직임회복연구소]

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GTi79h

 

5. 고객이 질문하면,

how가 아닌 Why로 답을 해야한다.

 

나의근육사용설명서

김수범 선생님 이야기 들어 봅시다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2ILZeRV

 

오늘의 트레이너를 위한 사자성어

 

刮目相對 [ 괄목상대 ]

눈을 비비고 다시 보며 상대(相對)를 대(對)한다는 뜻으로,

다른 사람의 학식(學識)이나

업적(業績)이 크게 진보(進步)한 것을 말함

 

감사합니다.

 

2018.04.13 트레이너 NEWS

 

1. 스트레칭과 부상은 상관없다?

스트레칭의 진실은 과연 무엇일까요?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qtO9ym

 

2. 오늘 좋은 문구 있어 올려봅니다.

"도구가 되지말고

도구를 사용하는자가 되라."

 

트레이너뉴스 전달하는데 있어서

개인적으로 많은 인사이트를

주는 글귀 인 듯 합니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GYKJh6

 

3. 당신이 잘못 알고 있는

햄스트링 스트레칭 제대로 배워서

제대로 회원에게 알려주기

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2GWM3gx

 

4. 어깨관절 shoulder joint (근육)

기능해부학과 촉진기법 3편

[움직임회복연구소]

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2HiCbRL

 

5. 단백질 과다섭취

나타나는 부작용은??

 

근육=단백질은 아니라는 사실

트레이너라면 제대로 알고 전달해줍시다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2HvfPtW

 

오늘의 트레이너를 위한 사자성어

 

大器晩成 [ 대기만성 ]

큰 그릇은 늦게 이루어진다는 뜻으로,  

①크게 될 인물(人物)은

오랜 공적(功績)을 쌓아 늦게 이루어짐  

 

②또는, 만년(晩年)이 되어

성공(成功)하는 일을 이름

 

감사합니다.

 

2018.04.16 트레이너 NEWS

 

1. 해부학 근육 쉽게 외우는 방법

_ 모든 근육이 나와 있는건 아니지만

 

분류를 해서 근육을 외우면

쉬울것입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2H1ptaI

 

2. 김웅서의 건강한 몸 만들기

_ 가장 기본이 되는

체력에 대한 이해 입니다.

 

1편▶ https://bit.ly/2H24rsH

 

2편▶ https://bit.ly/2H56kR4

 

3편▶ https://bit.ly/2HDndDL

 

3. 라운드 숄더를 잡아라!

김성환의 매일은동

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2vgU3aK

 

4. 이직률이 높은 건 대표 때문이다.

이직률 높기로 소문난 피트니스.

그 이유는 직업의 불안정성이 아닌

대표 떄문이다?

 

전부 다 그런것은 아니니

참고해서 봐주세요.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2IZk4xo

 

오늘의 트레이너를 위한 사자성어

 

一鳴驚人 [ 일명경인 ]

한 번 울면 사람을 놀래킨다는 뜻으로,  

한 번 시작(始作)하면

사람을 놀라게 할 정도(程度)의

대사업(大事業)을 이룩함을 이르는 말

 

감사합니다.

 

2018.04.19 트레이너 NEWS

 

1. 트레이너 특화 맞춤

세일즈 교육이 있긴 하지만

 

실제적으로 기본 세일즈의 법칙에서

크게 벗어나지 않습니다.

 

반대로 해석하면 기존의 세일즈 교육을 휘트니스에 적용 할수만 있다면 여러모로 매출 향상에 도움이 될 것입니다.

 

1) 고객이 무조건

구입하게 만드는 3WHY설득법

https://bit.ly/2qIjugV

 

2) 고객에게 절대 하지 말아야 하는

말말말 베스트5

https://bit.ly/2HJuBx9

 

3) 판매를 이끄는 질문의 기술

https://bit.ly/2vpLRVI

 

 

2. 경상남도 보디빌딩이

승부조작 관련해서 서로 진위 논란이

불거졌네여..

 

자세히보기 ▶ https://bit.ly/2HcVOqW

 

3. 근육을 키우기에

크레아틴이 효과가 있다?없다?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qIhLIv

 

4. 트레이너가 배움을

멈추지 말아야 하는 이유

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2JZJ1dl

 

오늘의 트레이너를 위한 사자성어

 

刮目相對 [ 괄목상대 ]

 

눈을 비비고 다시 보며

상대(相對)를 대(對)한다는 뜻으로,

 

다른 사람의 학식(學識)이나

업적(業績)이

크게 진보(進步)한 것을 말함

 

감사합니다.

 

2018.04.20 트레이너 NEWS

 

1. 헬스장 회원에게 컨플레인 먹어서..

너무너무 스트레스 받지만..

 

아래 글 읽어보며..

마음을 다스려 보았습니다.

 

저 큰 대기업을

이끄는 사람은

얼마나 대단한 마음을

가진것이며 그것에 비하면..

제 마음의 크기가

한없이 초라해지네요 ㅠㅠ

 

자세히보기 ▶ https://bit.ly/2qNhcfE

 

2. 부위별 해부학적 구조 보기

 

어깨 해부학적 구조

자세히보기 ▶ https://bit.ly/2Ba8hrX

 

무릎 해부학적 구조

자세히보기 ▶ https://bit.ly/2lsXBjU

 

발과 발목 해부학적 구조

자세히보기 ▶ https://bit.ly/2Hdv2mB

 

척추 해부학적 구조

자세히보기 ▶ https://bit.ly/2AaYpRT

 

3. 푸시업(팔굽혀펴기, Push-up)

운동을 하면

팔꿈치에서 소리가 나요

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qMlyUk

 

오늘의 트레이너를 위한 사자성어

 

九曲肝腸 [ 구곡간장 ]

 

「아홉 번 구부러진 간과 창자」

라는 뜻으로,

굽이 굽이 사무친

마음속 또는 깊은 마음속

 

감사합니다.

 

2018.04.23 트레이너 NEWS

 

1. 근육키우기에 크레아틴 효과가

있다?없다?

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qIhLIv

 

2. 퍼스널트레이너 명심 수칙

18가지 입니다. 명.심.하.세.요

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2Hj19x1

 

3. 양반다리로 앉으면 허리가 아파요..

왜 그럴까요?..

전 복숭아뼈가 젤 아프던데..

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2pNaGoD

 

4. 3분운동과학 시리즈

 

1) 코어운동의 만능박사 _ 플랭크의거품

https://bit.ly/2qSGUiF

 

2) 부위별로 살을 빼지 못하는 이유

https://bit.ly/2qT05ZR

 

3) 스쿼트시 무릎이 앞으로 나와되

되는 이유와 안되는 이유 구분합시다.

https://bit.ly/2qRAgJA

 

4) 데드리프트를 할 때 허리를 제끼면 안되는 이유

https://bit.ly/2HmN2XF

 

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오늘의 트레이너를 위한 명언

 

"저는 미래가 어떻게 전개될지는 모르지만, 누가 그 미래를 결정하는지는 압니다."

I do not know what the future holds, but I know who holds the future.

 

-오프라 윈프리-

 

2018.04.24 트레이너 NEWS

 

1. A4용지 한장에 근육의

기시 정지 신경

볼 수 있도록 정리 해두었습니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2qUGBVv

 

2. 가동성 향상을 위한

고관절 스트레칭 6가지 입니다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2HrmJPY

 

3. 1)후면 삼각근을 제대로

자극 주긴 쉽지 않은데요..

 

후면삼각근의 이론과 실전

트레이너라면 공부해 봅시다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2qSogZc

 

2) 과학적인 후면 삼각근 운동

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2qWayDU

 

3) 후면삼각근 집중 운동루틴

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2vEkreV

 

4) 후면삼각근 움직임 영상

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2qXRLYC

 

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오늘의 트레이너를 위한 명언

 

"사업의 성공은 훈련과 절도, 고된 노력을 요한다.

그러나 이런 것들에 지레 겁먹지만 않으면 성공의 기회는 오늘도 그 어느 때 못지 않다."

 

Success in business requires training and discipline and hard work.

But if you're not frightened by these things, the opportunities are just as great today as they ever were.

 

-미국의 대재벌 록펠러-

 

2018.04.25 트레이너 NEWS

 

1. 헬스클럽 매출을 올리고 싶다면..

가장 올드한 방법이지만..

편지를 써보세요.. 제가 어제 해보았습니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2FhKGaQ

 

2. 트레이너발전소 1년 통합 교육

등록 안내 / 선착순 5명입니다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2vIzzrD

 

3. 월간필라테스란?

매월 2번의 필라테스 시퀀스?

필라테스 교정?

자격증은 끝이 아닌 시작이다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2HONYVV

 

4. 테니스 엘보가 있는 회원들 있다면

이런 재활운동 알려주세요.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2JqMbFX

 

5. 경남보디빌딩 승부조작 관련 첨예한 댓글 진위 공방이 벌어지고 있습니다.

 

4월25일 까지 현재 상황 정리해보았습니다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2qYAzCv

 

4월19일 상황입니다.

 

자세히 보기 ▶https://bit.ly/2HcVOqW

 

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오늘의 트레이너를 위한 명언

 

"실패하는 것은 곧 성공으로 한 발짝 더 나아가는 것이다."

People fail forward to success.

 

-스티브잡스-

 

2018.04.26 트레이너 NEWS

 

1. 헬스클럽 사장님들께

어울리는 내용일듯 합니다.

 

트레이너의종착역도 창업이라는

생각을 전제 해 둔다면..

한 번 사업에 대해

그리고 창업에 대해 ..

기업가 정신에 대해..

생각해 보시면 좋을듯 합니다.

1분 남짓 영상입니다.

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2HS1XN2

 

2. 우리가 교정운동을 해야 하는이유를

일목요연하게 회원에게 설명해 줍시다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2fPJnZB

 

3. 아프면 일단 의사에게 가보라?

모르는 것은 모른다고 말할수 있어야 합니다.

그러나 증상이 무엇인지에 대해선

몸을 다루는 트레이너로썬 알고 있어야 하지 않을까요?

 

바디다룸의 하지정맥류

알아보기 입니다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2qZQmSj

 

4. 보충제 선택에 대한 조언.

카드라 통신이 아닌

팩트를 보자.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2HzhwoV

 

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트레이너 뉴스방을 만든이유

https://bit.ly/2vPCUFD

 

트레이너 소통은 여기서 하세요^^.

https://bit.ly/2GJyjce

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오늘의 트레이너를 위한 명언

 

"모든 사람이 하루 종일 너무 많은 정보를 얻는 나머지, 그들은 상식을 잃어간다."

Everybody gets so much information all day long that they lose their common sense.

 

-거트루드 스타인_미국 비평가-

 

2018.04.27 트레이너 NEWS

 

1. 오늘 남북 정상회담 기념으로

북한의 헬스장 한 번 퍼왔습니다.

 

그냥 볼건 없습니다.^^*

 

맨날로 런닝머신뛰는데..

발가락 조심하세요.

 

종전이 되면..통일이되면..

북한에도 헬스장이 많이 생길까요..

..뭐..일단 먹고사는게 먼저이겠죠?^^

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2r5aTnE

 

참고로 트발 카페에

좀 더 많은 자료가 있습니다.

위 북.한.헬.스.장 링.크.타.고 오시면

회.원.가.입 부탁해요^^

 

2. 세상에서 가장 가까운 피트니스

짐트럭입니다. 안보신 트레이너라면..

이런 형태의 PT 비지니스가

있다는 사실도 알아주세요^^

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2HB52xD

 

3. 오늘 어쩌다 보니

피티의 여러가지

비지니스 형태를 설명드리네요.

 

이번엔 실시간 화장 퍼스널트레이너 입니다.

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2I5LAKA

 

4. 턱걸이에 대해서 만큼은

박사 트레이너가 되어 봅시다.

회원들에게 제대로 알려줍시다^^

 

1) 나는 왜 턱걸이가 안될까?

https://bit.ly/2HyvonK

 

2) 턱걸이 어떻게 해야 할까?

https://bit.ly/2Ki1KRz

 

3) 턱걸이 정복 _ 반복/중량/자극

https://bit.ly/2Hu7MAV

 

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트레이너발전소 네이버카페에 오시면

대한민국 헬스장 매매 알수 있습니다.

 

https://bit.ly/2qR8KN7

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오늘의 트레이너를 위한 명언

 

"인생의 비극은 우리가 너무 일찍 늙고 너무 늦게 현명해 진다는 것이다."

Life's tragedy is that we get old too soon and wise too late.

 

-벤자민 프랭클린 _미국 정치인-

 

2018.04.30 트레이너 NEWS

 

1. 트레이너를 직업으로 선택할때..

트레이너 잡스job

 

퍼스널트레이너가 되고픈 사람이

제일 많이 물어보는 질문

 

자세한 내용 ▶ https://bit.ly/2r7j83w

 

2. 5월부터는 트레이너 카페를

본격 활성화 해볼려고 합니다.

 

카페에는 좀 더 심도 있는

내용들이 추가 될듯 합니다.

 

또한 많은 칼럼니스트 분들이

참여 할 예정입니다.

 

카페 가입부탁해요^^*

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2qR8KN7

 

3. 휘트니스 사업에

도움을 주는 문서양식입니다.

 

1) 주간운동일지

2) 헬스장투자유치제안서

3) 헬스장관리대장

4) 피트니스매니져

5) 운동프로그램

6) 프랜차이즈 계약서

7) 재등록에 미치는 영향(논문)

8) 다이어트 그래프

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2Ft1qvx

 

4. 기계적 자극이 몸의 구조에 미치는 영향 (Manual therapy & exercise is a science)

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2r8Cvsd

 

5. 트레이너의 원칙?트레이닝의 원칙..?

과연 그 원칙이라는 것은 어디서 나온 것일까?

 

자세히 보기 ▶ https://bit.ly/2HG1wCf

 

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오늘의 트레이너를 위한 명언

 

"내일은 우리가 어제로부터 무엇인가 배웠기를 바란다."

 

Tomorrow hopes we have learned something from yesterday.

 

-존 웨인 _미국 영화배우-

 

 

[트레이너들에게 주3회 전문지식을 보내 드리는 공간]
 
트레이너뉴스 단톡방
 
참여코드 1985